近日，隨著夏天的來臨，各地溫度逐漸升高，很多家庭已經(jīng)開始打開空調(diào)為初夏的預(yù)熱降低幾分暑氣。而有些夜晚并不選擇開空調(diào)的家庭，就會開窗通風(fēng)。但這些其實對身體健康都會造成一定影響。在密閉空間里，在正常情況下每人每小時會呼出22升二氧化碳，而空調(diào)在使用一段時間后或者換季停機時，空調(diào)濾網(wǎng)上會堆積厚厚的一層污垢和霉菌，如果不注意定期清洗空調(diào)，空調(diào)本身就成了細菌病毒的溫床，存在很大的安全隱患。為了讓室內(nèi)保持適宜的溫度，在開空調(diào)的情況下許多家庭會選擇在夜晚關(guān)門閉窗，晚上呼出的二氧化碳和室內(nèi)包括空調(diào)在內(nèi)的各種污染物會在此刻集聚，對人體健康產(chǎn)生非常大的影響。導(dǎo)致第二天起來睡不醒，頭暈，發(fā)悶，嗓子疼等問題。

而如果不開空調(diào)而是選擇開窗通風(fēng)，空氣中的霧霾、粉塵、噪聲、工業(yè)排放有害氣體等同樣對身體健康有著重要的影響。對于居住在公路兩側(cè)或交通主干線附近的居民而言，開窗通風(fēng)更會受噪聲和光污染的影響，直接導(dǎo)致睡眠質(zhì)量的降低。

睡眠對人體健康有著非比尋常的直接影響，一項韓國的對照研究實驗表明，如果每天的睡眠時間如果少于少于6小時，那么相比較正常睡眠并且睡眠質(zhì)量良好的人，他的腰圍會更粗，而男性中缺乏睡眠的參照對象罹患代謝綜合征的幾率也會同時升高。

缺乏睡眠的人體內(nèi)會有711種基因的功能發(fā)生了改變，主要涉及到新陳代謝、免疫力等功能，睡眠不充足免疫力會下降，各種疾病也就容易發(fā)生了。除此之外，睡眠不充足還會擾亂生物鐘，讓人一天內(nèi)的精神狀況不穩(wěn)定，會嚴(yán)重影響工作。

怎樣在擁有適宜溫度的情況下保持健康的、高質(zhì)量的睡眠?

想要保持良好睡眠，新鮮空氣是不可或缺的。睡眠時大腦需要大量氧氣供給來維持一系列的生理活動。新鮮空氣可以給人體提供充分的氧氣，刺激身體消化系統(tǒng)，促進人體營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，改善人體新陳代謝，增強人體對疾病的抵抗力。

如何行之有效地為室內(nèi)提供新鮮空氣?

最有效的解決措施，就是選擇值得信賴的新風(fēng)系統(tǒng)，在有空調(diào)調(diào)節(jié)溫度時，利用新風(fēng)系統(tǒng)給室內(nèi)二十四小時不斷輸送新鮮空氣，調(diào)度好室內(nèi)空氣循環(huán)。

空調(diào)是一個內(nèi)循環(huán)的狀態(tài)，不具備帶入新鮮空氣的能力。新風(fēng)系統(tǒng)是外循環(huán)系系統(tǒng)，從室外引入新鮮空氣，經(jīng)過多層過濾送入室內(nèi)，將室外空氣中有害的汽車尾氣、PM2.5顆粒物、粉塵等有害氣體統(tǒng)統(tǒng)過濾掉。只有安裝凈養(yǎng)新風(fēng)機，將室內(nèi)的渾濁空氣排出室外，室外的新鮮空氣過濾凈化后引進室內(nèi)，滿足屋內(nèi)空氣置換，才能最大化地完成室內(nèi)通風(fēng)、換氣和滅菌凈化，驅(qū)除油煙異味、CO2、香煙味等各種不健康或有害氣體。

凈養(yǎng)新風(fēng)的產(chǎn)品功效是經(jīng)得起檢測的，在產(chǎn)品研發(fā)階段，就會對產(chǎn)品進行多次實測。比起其他空氣凈化裝備，凈養(yǎng)新風(fēng)本身具有技術(shù)上的核心優(yōu)勢，而且超薄機身完全貼合房屋和居住環(huán)境的設(shè)計角度，能夠?qū)崟r排出室內(nèi)污濁空氣，并將室外空氣進行多重有效過濾，每天24小時源源不斷為室內(nèi)提供新鮮、潔凈的空氣。

在夏日空調(diào)房溫度保持上，凈養(yǎng)新風(fēng)設(shè)備內(nèi)裝備的熱交換芯體，讓室內(nèi)外空氣在熱交換芯進行交換，起到降低室外新風(fēng)溫度，節(jié)約室內(nèi)能耗的作用，最有效地打造了宜居健康的室內(nèi)環(huán)境。