如果你控制不了情緒，那么情緒就會(huì)反過來控制你。當(dāng)人被情緒控制的時(shí)候，哪怕平時(shí)看起來再厲害，智商也會(huì)瞬間為零，變得情緒失控，這樣的人生也必失控!
在職場(chǎng)上，我們常常會(huì)遇到工作上的失誤，被上司罵、被領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)，這是十分正常的。但有的人就很容易想太多，“為了這份文件我花了3天”、“老板會(huì)不會(huì)不再信任我了”，甚至上升到“我可能不適合這份工作”，任由自己負(fù)面情緒滋生，胡思亂想，因此更加煩躁不安。
針對(duì)這種情況，李亞鶴認(rèn)為正確的做法應(yīng)當(dāng)是，整理情緒，找到解決問題的要點(diǎn)。比如“其實(shí)修改下這個(gè)點(diǎn)，這個(gè)文件還是成立的”，再重新上交給老板，其實(shí)事情根本沒有想象中的那么糟，控制好自己的情緒就顯得非常重要了。
熟悉李亞鶴的人都知道，他幾乎從不生氣，見到所有人，都是一副標(biāo)準(zhǔn)的笑臉。身邊人也常說他們看不懂他。
“他真的沒有生氣過嗎?他會(huì)因?yàn)槭裁词虑槎y過?他發(fā)過火嗎?”面對(duì)這一連串問題，幾位跟了十年以上的下屬一臉迷茫，想了很久，他們實(shí)在回憶不起是否有過這樣的場(chǎng)景。在生活中，李亞鶴時(shí)常表現(xiàn)出單純快樂的一面。走在深圳大街上，李亞鶴就變成了一個(gè)念舊好玩的老頭，總是和身邊的人說，這里原來是啥樣的。你基本不會(huì)看到他情緒失控的時(shí)候。
一個(gè)優(yōu)秀的人關(guān)鍵在于控制得了自己的不良情緒，用言語傷人，逞一時(shí)之快，是很愚蠢的行為。就如同《歡樂頌》里說的那樣：“生活雖然一地雞毛，但仍要?dú)g歌高進(jìn)。成長(zhǎng)之路雖有玫瑰，有荊棘，但什么都不能阻擋堅(jiān)強(qiáng)的心。”只有控制好自己情緒，才能成就更好的自己!
