娛樂圈有這么一位特立獨行的女明星,別人在PO時尚街拍,她PO的是自己舉著啞鈴“走到哪兒捋到哪兒”,別人在紅毯上爭奇斗艷,她報遍了身邊所有的健身項目,連馬拉松、拳擊也不在話下,這就是譚維維。近日,她又出“新招”,竟然手提24斤壺鈴放聲歌唱。利落的丸子頭,白色運動衫加開叉喇叭褲,譚維維整個人看起來神清氣爽,原來她是在為《減出我人生》第二季中的重磅選手貢獻“譚式”減肥秘籍。
眾所周知,譚維維嗓音天生麗質(zhì),一般可在兩個八度以內(nèi)自如地的演唱,還可演繹多種風(fēng)格的歌曲,唱功毋庸置疑,但是手提壺鈴唱歌的“神技”還是讓人驚訝不已!于譚維維而言,不是靠這招就能提升唱功,也不是身為明星才這么做來保持身材,而是真的熱愛運動,健身儼然成為了她的生活Style。
如今堪稱女神的譚維維其實當(dāng)年身為超女時,還曾因為胖被經(jīng)紀公司拒絕,錯失很多機會。她也曾自曝體重達到60公斤,調(diào)侃自己是“譚胖子”。不過,談起瘦身,她卻自有妙招,“歌唱時的腹式呼吸可以充分地讓腹部肌肉運動起來,達到促進新陳代謝,燃燒脂肪的目的。”如此看來,唱歌搭配壺鈴就是秘籍之一!她笑談道:“我覺得健身能讓生命變化,能擁有正能量,能改變作息,變成一個積極向上的人。”
堅持健身的譚維維擁有讓人艷羨的完美身材,但她卻對于自己的“荷爾蒙爆棚”毫不自知,還經(jīng)常在微博上曬出最新的健身成果號召粉絲一起運動,互相打氣。這樣一個熱愛健身、熱愛生活的譚維維,此次就是以明星試練官的身份參與《減出我人生》第二季,與選手們共同體驗運動樂趣,分享減肥心得,邊運動邊唱歌的健身秘籍也迅速引發(fā)諸多胖友“復(fù)刻”。
據(jù)悉,江蘇衛(wèi)視《減出我人生》第二季是一檔大型減肥勵志節(jié)目,12位體重超過200斤的素人選手將在100天的挑戰(zhàn)中減掉100斤!重塑自信,獲得新生。樣一檔“勵志”“正能量”的大型戶外節(jié)目預(yù)計于4月20日晚登陸,每周四晚間播出,這些選手能否在“譚式”減肥秘籍的加持下華麗蛻變,讓我們拭目以待。