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爬山后膝蓋疼咋辦

廣西讀者田女士問:我今年63歲,以前沒發(fā)現(xiàn)關(guān)節(jié)有什么毛病,但是假期出游爬山后膝蓋疼,就醫(yī)診斷為“骨關(guān)節(jié)炎”。請問我的情況嚴重嗎?還能出游嗎?

南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院關(guān)節(jié)外科副主任王健解答:根據(jù)您的描述,您之前沒有出現(xiàn)過關(guān)節(jié)痛,假期爬山后有關(guān)節(jié)疼痛癥狀,并診斷為骨關(guān)節(jié)炎。之前沒有發(fā)作過,說明關(guān)節(jié)炎的程度不重,以前關(guān)節(jié)內(nèi)炎癥平衡穩(wěn)定,只是近期負荷較多,造成了失衡,出現(xiàn)關(guān)節(jié)炎性痛。

建議您到醫(yī)院找專業(yè)的關(guān)節(jié)外科醫(yī)生進行詳細的檢查,根據(jù)骨關(guān)節(jié)炎的分級進行治療,可以在短期內(nèi)控制炎癥反應,緩解癥狀。但即使關(guān)節(jié)疼痛完全控制了,關(guān)節(jié)仍處于失衡臨界狀態(tài),需要減少負荷和活動?梢栽谒幬锉Wo下出行,但是盡量減少爬山、長距離行走。出行結(jié)束后,及時返回醫(yī)院就診,繼續(xù)治療。

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