氣溫下降，深夜回家用熱水泡腳是件很愜意的事情。然而，漢口一市民在泡腳時突發(fā)腦血管動脈瘤破裂，經(jīng)搶救無效后離世。專家提醒，有腦血管基礎性疾病的市民，近期應注意防寒保暖，少用過熱的水洗澡、泡腳。
46歲的劉霞（化名）家住百步亭，前天零時，她才下班回家，打了盆熱水，邊看電視邊泡腳。家人突聽到響動，才發(fā)現(xiàn)劉霞昏倒在地，忙把她抱下樓送往醫(yī)院。
送到解放軍161醫(yī)院時，劉霞已昏迷近半小時。急診科值班醫(yī)生介紹，她已失去生命體征，心跳、血壓、脈搏都檢測不出；做心肺復蘇，急救半個多小時，短暫恢復微弱心跳，但劉霞仍無自主呼吸，前天凌晨離世。
為何泡個腳就猝死？
神經(jīng)外科主任程新富介紹，經(jīng)檢查發(fā)現(xiàn)，劉霞頭部腦血管有動脈瘤突發(fā)破裂。腦動脈瘤在未破裂前少有征兆，很難發(fā)現(xiàn)，而一旦破裂，就會突發(fā)劇烈頭痛、意識障礙、惡心、嘔吐等癥狀，情況很兇險，致死、致殘率較高。少數(shù)特殊的腦血管動脈瘤會有眼瞼下垂、夜間頭痛、行走不穩(wěn)等早期癥狀。
氣溫驟降時，腦血管疾病發(fā)病者明顯增加。劉霞發(fā)病時，正好遇到兩大誘因，一是天氣轉(zhuǎn)冷，二是深夜用熱水泡腳，都可能令血管受到強烈刺激，一定程度上誘發(fā)疾病。因此，有腦血管基礎性疾病的市民，近期應注意防寒保暖，避免身體遭受冷暖刺激。少用過熱的水洗澡、泡腳，少喝酒，避免情緒激動。同時，還應定時對身體進行全面檢查。
冬天很多人喜歡泡熱水腳，但是泡腳也是有養(yǎng)生禁忌的，熱水泡腳的六個禁忌您不可不知。
熱水泡腳的六個禁忌
泡腳雖然好處多多，在過程中還是有很多的注意事項，任何一件事情只有掌握好度，才是最好的，就像身體一樣也是最講究平衡的。那泡腳中有哪些禁忌呢？
1、切忌溫度過高。
泡腳是通過水溫讓腳迅速的暖和起來，但是千萬水溫不能太高，因為太高的水溫會燙傷腳部的皮膚，輕者會發(fā)紅，重者會起水泡，我們經(jīng)常會看到因為水溫過熱，皮膚被燙傷的情況。如果是糖尿病的患者更要注意水的溫度，因為他們對溫度的感應不敏感，更容易被燙傷。
2、吃的太飽或者饑餓的時候不宜泡腳。
因為泡腳會加速全身血液循環(huán)，如果過飽會影響胃部的消化，如果饑餓的時候會導致頭暈等癥狀。
3、心臟病病人和低血壓者當心暈厥。
這類病人泡腳時要格外小心，一是水溫不可過高，二是泡腳時間不能過長，因為用熱水泡腳后，會迅速導致人體血管擴張，全身血液會由重要臟器流向體表，因此很容易使心臟、大腦等重要器官缺血缺氧，因此對于有心臟病、低血壓的人群來說，就會增加他們發(fā)病的危險。
4、患有腳氣的人不宜用熱水泡腳。
因為腳氣是真菌感染，用熱水泡很容易加重感染，如果腳部有炎癥和疾患的朋友也不適合用熱水泡腳。
5、老年人泡腳的時間不可過長。
因為老年人整個機體的體能和體質(zhì)在下降，身體相對更加的虛弱，如果泡腳時間過長，會引起出汗、心慌等癥狀，還容易誘發(fā)一些疾病。因此，老年人建議泡腳的時間不超過20分鐘。
6、嬰幼兒不必泡腳
千萬不要以為泡腳對什么人都適合，對于很小的孩子就不適合，因為嬰幼兒是“純陽之體”，孩子都是陽氣很重的，本身就很容易發(fā)熱，如果再用熱水泡腳，熱上加熱，會很容易上火，因此，千萬不要用熱水給孩子泡腳，只需要用溫水給孩子洗腳，洗腳后可以適當?shù)陌茨σ幌�。這樣有利于孩子的健康。
