外,年齡也是其中一個(gè)因素。青少年時(shí)期的小孩精力旺盛,活動(dòng)量大,因此流汗也會(huì)比較多;而到了中老年時(shí)期,汗腺萎縮,流汗量減少,有可能原本因?yàn)榱骱乖斐傻哪_臭會(huì)慢慢消失。
汗腳或是腳部疾病引起
最常見(jiàn)的就是香港腳、灰指甲及角質(zhì)溶解癥(角質(zhì)層遭到細(xì)菌感染后,導(dǎo)致腳掌厚皮的地方出現(xiàn)像痘疤一樣的凹洞);颊叽蠖嗍且?yàn)榱骱沽看,汗水的堆積導(dǎo)致細(xì)菌、霉菌孳生,換句話說(shuō)就是因?yàn)槎嗪挂l(fā)了香港腳等疾病,繼而造成腳臭的發(fā)生。
汗腳也與個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣
相關(guān)這跟工作與個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣相關(guān)。有些工作必須經(jīng)常穿著不透風(fēng)的鞋襪,譬如警察、軍人或是工人,如果經(jīng)常流汗,則發(fā)生腳臭的機(jī)率又會(huì)大增。個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣不好,像是鞋襪永遠(yuǎn)都是同一雙或是洗澡草草了事,不重視腳指頭與腳縫的清潔,更沒(méi)有將腳擦乾,這些不良的衛(wèi)生習(xí)慣都是造成腳臭發(fā)生的元兇。
汗腳或是多汗癥所致
人的手心、腳心是小汗腺分布最密集的部位,腳心每平方厘米有620個(gè)汗腺,而人體其它部位每平方厘米僅有140-340個(gè),所以運(yùn)動(dòng)或者長(zhǎng)時(shí)間走路之后,腳汗會(huì)增多。多汗癥的患者主要是因?yàn)榻桓猩窠?jīng)系統(tǒng)反應(yīng)比別人強(qiáng)烈,當(dāng)處于緊張、激動(dòng)、焦慮、憤怒時(shí),汗腺受到交感神經(jīng)的影響,分泌出的汗液就會(huì)比別人多得多。
足部護(hù)理的小竅門
用熱水泡腳
用熱水泡腳不僅是對(duì)腳部皮膚的軟化,同時(shí)也能夠有效促進(jìn)血液循環(huán),幫助身體消除水腫。軟化角質(zhì)層一定要用稍燙些的水,熱水能夠進(jìn)入角質(zhì)層內(nèi)部,使得老廢角質(zhì)膨脹而變軟。也只有在角質(zhì)層變軟的情況下,進(jìn)行打磨和護(hù)理才不會(huì)傷害到腳部的傷口。
去除足部死皮
死皮是皮膚代謝出的老化角質(zhì)層,過(guò)厚的死皮不僅有礙觀瞻,還會(huì)影響皮膚的吸收能力,因此在使用護(hù)膚產(chǎn)品之前一定要先將去除死皮,這時(shí)皮膚才具有吸收后續(xù)產(chǎn)品的能力。
給足部按摩
按摩能夠促進(jìn)護(hù)膚品的吸收,對(duì)于足部護(hù)理也是同樣,特別是在腳部開(kāi)裂的傷口旁邊,用按摩油稍加按摩是最有效的滋潤(rùn)方法。輕輕按摩之后,再給雙足涂上腳膜,吸收能力也會(huì)變好。
結(jié)語(yǔ):冬天汗腳可以通過(guò)飲食調(diào)理也可以用食鹽、艾葉泡腳來(lái)改善汗腳。汗腳產(chǎn)生的原因也可能是汗腺太過(guò)發(fā)達(dá)或是腳部疾病的原因。日常生活中,我們可以用熱水泡腳和給腳做按摩來(lái)預(yù)防汗腳的產(chǎn)生。